Meditáció: az elengedés gyakorlása, a meghalás gyakorlása

Posted by on 2013/05/02 in Vipassana meditáció | 0 comments

A 82 éves Stanislav Grof, a transzperszonális pszichológiai irányzat ma élő legnagyobb guruja az itt mellékelt rövid (7 perces) interjúban arról beszél: hogyan kell meghalni, hogyan kell felkészülni a halálra? Beszél arról, hogy a halálra már életünk folyamán készülni kell, például azzal, hogy már életünk során megtapasztaljuk, hogy milyen az, amikor nem azonosítjuk magunkat a testünkkel, és ezt gyakoroljuk (a vipassana meditáció gyakorlásával pontosan ezt tesszük). Így, amikor közeledünk a halálunk órájához, úgy gondolunk majd rá, mint egy folyamatra, amely során elhagyjuk a testünket, nem pedig úgy, mint lényünk megszűnésére. Grof beszél arról is, hogy jobb egy olyan baráti közösségben meghalni, mint otthon, családi körben, mert az embert a családja nem, vagy csak nehezen engedi el. A barátok, akikkel közösen rótta az önismeret útját, azt fogják mondani: itt az idő, menj! halálközeli élmény

Leave a Reply

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

;